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六多いくみ On Twitter 整形外科で教えてもらった腰痛を緩和する体操まとめ 骨盤周りやお尻のこりをほぐして 反り腰や猫背を緩和する体操です Twitter Sign Up Comics Thankful
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今回は股関節痛が悪化して困っていたところ 簡単な筋トレとストレッチでよくなったというお話です 悩ましき股関節痛 私は昔から時々 股関節が痛くなることがありました それが最近また痛くなってしまい 靴を変えても一向に良くならないのです しかも日に日に
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